115-春季班 1151C6013-新舊交替disco狂歡夜
招生人數：30人
招生狀態(1)：
招生中
課前資訊
這門課適合誰?
入門初階舞蹈，喜歡舞蹈的朋友都可以
需要準備的工具/軟體?
舒服好運動的服裝和鞋子、水、毛巾
上課會用甚麼方式進行呢?
1.開心跳舞
2.正確運用肢體，避免運動傷害
3.循序漸進式，從伸展暖身、心肺體能、基礎律動、disco舞蹈、最後收操
評量方式
2.正確運用肢體，避免運動傷害
3.循序漸進式，從伸展暖身、心肺體能、基礎律動、disco舞蹈、最後收操
沒有。
課程簡介
課程QR CODE網址
透過復古70’80’90’disco舞蹈，讓學員感受音樂的魅力和舞蹈的快樂，了解如何運用肢體不受傷外，也能增強自信與身心健康。
課程目標
喚起舞魂，提升舞蹈技巧、節奏感和團隊合作精神，讓學員在歡樂的氛圍中舞動並釋放一天的工作壓力
參考書目
網路影片
數位教材連結
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
3 學分，3000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
冷氣費200元
無
其他費用
學員報名費：新舊生每期收取200元(114年6月起)
學員證費：新生收取100元
學員團體意外保險費:春、秋季班200元、寒暑期班100元
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
學員證費：新生收取100元
學員團體意外保險費:春、秋季班200元、寒暑期班100元
可能費用：成果展演出服裝（自備或部份統一購買）
課程大綱
| 認識disco | Disco舞風的認識和基礎動作、音樂節奏的練習 |
| 簡單舞步的延伸 | 組合基礎舞步與音樂的搭配訓練 |
| 肢體的展現 | 手腳動作的協調性，也練習身體姿態的修正 |
| 速度與節奏感 | 練習不同的音樂速度，加入一些些不同的音樂風格 |
| 舞蹈技巧提升 | 強化舞蹈技巧的練習，增加舞蹈動作的變化 |
| 組合編排 | 編排舞蹈的組合串連 |
| 風格與創意 | 個人迪斯可風格的展現 |
| 舞蹈的練習與修正 | 針對大家的訓練作修正與調整 |
| 公民素養週 | 公民素養週 |
| 回顧與練習 | 回顧前8週的練習內容 |
| 進階組合訓練 | 舞蹈技巧組合複習訓練 |
| 團體編排 | 重點在團隊合作精神默契的練習 |
| 強調成展演出內容練習 | 成果展舞台表演表現練習 |
| 團隊組合加強 | 學期學習內容的加強練習 |
| 成果展預演訓練 | 成果展的舞蹈練習和服裝的搭配 |
| 總複習 | 強化每位學員的練習和互相觀摩 |
| 成展綵排 | 成果展整裝綵排練習，實際舞台的感受 |
| 最終成展總練習 | 進行現場成展前的總複習 |
講師其他相關課程
| 星期三晚上 | KPOP韓風流行舞蹈  |
| 星期四晚上 | 伸展瑜珈與樂舞極球(韻律球)暨扇子舞 |
講師介紹
康乃文 講師
1.各大健身中心(緹力士、GO GYM、環球、統一伊士邦…)舞蹈類代課老師
2.TBC舞蹈休閒館 櫃台行政管理兼任舞蹈/體雕課程老師
3.2002~03年世鶴安親班幼（兒）童街舞教學（暑期班/寒訓班）
4.ＩＮＧ安泰人壽(台北富邦人壽)→成人／兒童班
5.青少年育樂中心Y17→成人/兒童街舞
6.SHOW BIZ 舞蹈工作室→hip-hop基礎律動
7.快樂蕃舞蹈教室→成人/兒童hip-hop
8.亞力山大健身中心舞蹈老師
專長：
2.TBC舞蹈休閒館 櫃台行政管理兼任舞蹈/體雕課程老師
3.2002~03年世鶴安親班幼（兒）童街舞教學（暑期班/寒訓班）
4.ＩＮＧ安泰人壽(台北富邦人壽)→成人／兒童班
5.青少年育樂中心Y17→成人/兒童街舞
6.SHOW BIZ 舞蹈工作室→hip-hop基礎律動
7.快樂蕃舞蹈教室→成人/兒童hip-hop
8.亞力山大健身中心舞蹈老師
街舞-HOUSE HIPHOP FREESTYLE ，KPOPMV ，樂舞極球，樂齡極球(韻律球)，皮拉提斯，肢體伸展
擁有證照：
2018-08-26健康管理師
2020-09-05樂齡極求指導員證
2024-01-27C級皮拉提斯教練
得獎/擔任評審：
2020-09-05樂齡極求指導員證
2024-01-27C級皮拉提斯教練
２００３年12/21客家文化-京華城“嘻哈客”第三名&最佳創意獎
２００４年 3/13京華城-心連心熱舞大賽-最佳創意獎
２００４年8/21E世代夏日街頭舞蹈大賽-最佳創意獎
２００６年4/1 NIKE創意舞蹈大賽→菁英組亞軍
２００7年 4/15 NIKE創意舞蹈大賽→菁英組NIKE精神獎
部落格(Blog)：
２００４年 3/13京華城-心連心熱舞大賽-最佳創意獎
２００４年8/21E世代夏日街頭舞蹈大賽-最佳創意獎
２００６年4/1 NIKE創意舞蹈大賽→菁英組亞軍
２００7年 4/15 NIKE創意舞蹈大賽→菁英組NIKE精神獎
