倫巴(1) | 旋律柔情似水的倫巴音樂最是動人,學員得先學會數拍,才能正式進入最受歡迎的拉丁舞科,深情的倫巴世界。Cucaracha骨盆基礎律動,單人基本&雙人舞序練習。 |
倫巴(2) | Basic Movement & Fan : 基礎律動與扇形。單人舞序+雙人基本步組合 |
倫巴(3) | Hockey Stick : 曲棍球步(女士左轉步)。Natural Top : 男士後夾腳右轉步。單人舞序+雙人基本步組合 |
倫巴(4) | Closed Hip Twist : 開步練習。Alemana : 手下轉(女士右轉步)。單人舞序+雙人花步組合 |
倫巴(5) | Opening Out to Right and Left : 經典左右逢源步。Lady Spiral to Aida : 螺旋轉至同步後退。單人舞序+雙人花步組合 |
倫巴(6) | Cuban Rocks : 雙人併退骨盆扭八步。Spot Turn to right & left : 定點右轉與左轉步。單人舞序+雙人花步組合 |
倫巴(7) | Underarm Turn to left : 女士左轉步。Hand to Hand : 雙人後退步。單人舞序+雙人花步組合 |
倫巴(8) | 基礎倫巴單人舞小成發。雙人舞總複習與小成發 |
公民素養週 | 公民素養週 |
倫巴(9) | Open Hip Twist : 開式開步。Spiral to Fan : 女士螺旋轉至扇形。單人舞序+雙人花步組合 |
倫巴(10) | Overturnd Hockey Stick : 女士左轉步。Surprise Cucaracha(Lady Swivel) : 經典雙人扭八步。單人舞序+雙人花步組合 |
倫巴(11) | Fan to Alemana : 女士手下轉。Sliding Door : 經典比翼雙飛步。單人舞序+雙人花步組合 |
倫巴(12) | Reverse Top : 男士後夾腳進階左轉步。Fan to Basic movement : 扇形到基本律動步。單人舞序+雙人花步組合 |
倫巴(13) | Check from PP & CPP : 經典紐約步。Shadow Walks : 雙人影步。單人舞序+雙人花步組合 |
倫巴(14) | Three Alemana : 進階女士手下轉。Sliding Door : 經典比翼雙飛步。單人舞序+雙人花步組合 |
倫巴(15) | Continuous Hip Twist : 女士進階左轉步。Hand to Hand : 雙人後退步。單人舞序+雙人花步組合 |
倫巴(16) | 倫巴單人小成發。倫巴雙人總複習與小成發 |
倫巴(17) | 倫巴單人小成發。倫巴雙人總複習與小成發 |
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