114-春季班 1141C6024-國際標準舞-華爾滋
招生人數：30人
招生狀態：
招生中
課前資訊
這門課適合誰?
不需要舞伴，有興趣的人都可以參加
需要準備的工具/軟體?
自備舞鞋或乾淨的運動鞋
上課會用甚麼方式進行呢?
以國際標準舞基本步為主，技巧解說，男女動作示範，配合音樂個人及雙人演練，反覆練習。
視學員程度適時調整教學內容。
評量方式
視學員程度適時調整教學內容。
沒有。
課程簡介
課程QR CODE網址
建立正確的社交舞觀念，學習正確的國際標準舞技巧，培養運動習慣，增進社交能力，豐厚生命經驗。
參考書目
Walter Laird - Technique of LATIN DANCING_x000D_
THE BALLROON TECHNIQUE_x000D_
舞蹈意象與身體訓練-各種舞蹈中舞出巔峰的自我訓練法_x000D_
(Conditioning for Dance-Training for peak formance in all dance forms)
數位教材連結
THE BALLROON TECHNIQUE_x000D_
舞蹈意象與身體訓練-各種舞蹈中舞出巔峰的自我訓練法_x000D_
(Conditioning for Dance-Training for peak formance in all dance forms)
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
3 學分，3000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
冷氣費200元
無
其他費用
學員報名費：新舊生每期收取200元(114年6月起)
學員證費：新生收取100元
學員團體意外保險費:春、秋季班200元、寒暑期班100元
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
學員證費：新生收取100元
學員團體意外保險費:春、秋季班200元、寒暑期班100元
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課程大綱
| 相見歡及華爾滋課程介紹 | 選班代，班級群組建立，注意事項提醒，腳踝力量訓練 |
| 肌群訓練 | 前進後退，方形步 |
| 基本步練習 | 右轉步，交換步，左轉步 |
| 位置變化 | 帚型步，側行 |
| 反身動作與反身動作位置 | 外側右轉步 |
| 男士跟轉 | 激轉步 |
| 空間與相對位置 | 迂迴步 |
| 開式位轉閉式位 | 追步由側行位 |
| 公民論壇參與週 | 社大辦公室安排之講座或活動 |
| 內圈與外圈概念 | 右旋轉步，轉鎖步 |
| 流動與傾斜 | 分式左轉，翻滾轉 |
| 造型 | 抛擲過度傾斜 |
| 右轉系列舞步 | 開式右轉，右滾轉步 |
| 共同軸心持續移動 | 直行追步向右 |
| 維持自己的空間位置 | 外側換向，右旋轉步 |
| 重複練習 | 配合音樂重複練習 |
| 總複習 | 舞序配合音樂重複練習 |
| 成果展準備週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 |
講師其他相關課程
| 星期四晚上 | 國際標準舞輕鬆學  |
講師介紹
祝曼萍 講師
臺北市萬華社區大學、土城國民運動中心、新北市三鶯社區大學、新北市土城社區大學、臺北市南港社區大學、開平餐飲推廣教育部國標舞社交舞講師
簡介：
● 2012-09-04~2024-01-09 臺北市大安社區大學 講師 開平教學點 國標舞社交舞教學>>
● 2015-11-05~持續中 新北市土城國民運動中心 講師 土城國民運動中心 國標舞社交舞教學>>
● 2022-03-09~持續中 新北市三鶯社區大學 講師 三峽國中 國標舞社交舞教學>>
● 2021-04-09~持續中 新北市樹林社區大學 講師 新北市中正國中土城教學點 國標舞社交舞教學>>
● 2021-09-24~持續中 臺北市南港社區大學 講師 成德國中 國標舞社交舞教學>>
專長：
● 2015-11-05~持續中 新北市土城國民運動中心 講師 土城國民運動中心 國標舞社交舞教學>>
● 2022-03-09~持續中 新北市三鶯社區大學 講師 三峽國中 國標舞社交舞教學>>
● 2021-04-09~持續中 新北市樹林社區大學 講師 新北市中正國中土城教學點 國標舞社交舞教學>>
● 2021-09-24~持續中 臺北市南港社區大學 講師 成德國中 國標舞社交舞教學>>
國際標準舞、摩登舞、拉丁舞、社交舞
擁有證照：
西元2017年 中華民國健身運動協會樂齡健身運動指導員證書
西元2018年 通過世界舞蹈委員會(WDC)教師考試
西元2018年 國家C級教練證書
西元2018年 通過世界舞蹈委員會(WDC)教師考試
西元2018年 國家C級教練證書
